大豆粉

テレビでやってたけど、唐揚げの小麦粉や片栗粉を大豆粉に代えると太らないらしいです。さらに、揚げ油に「こめ油」を使用すると毎日唐揚げを食べても逆に痩せることもあるとか。

ダイエットには大敵と思ってた唐揚げをガマンせずに食べられるというのはうれしいですね！

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